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D'Octobre à Décembre 2011 : Octobre_Novembre_Decembre
Janvier à Mars 2012 : Janvier_Fevrier_Mars
Avril à Juin 2012 : Avril_Mai_Juin

Calendrier des compétitions 2011- 2012 : CALENDRIER2011_2012_V6_1_

Catégories age/poids : categorie_age_poids_2011_2012_1_

Dates limites d'inscriptions aux compétitions : Index_Dates_Limites_2012_1_

Liste des Katas : Liste_des_katas

Kihon : la technique de base
Programme technique officiel : terminologie_kihon

Liste des experts fédéraux : LISTE

GOURDON : Dojo municipal, route des Vitarelles

KARATÉ :
- Mercredi 14h - 15h : Boxing, Armes, Démo
- Mercredi 15h - 16h : Karaté enfants - Tout grade
- Samedi 9h30-10h30 : Karaté Enfants, de 7 à 11 ans - Tout grade
- Samedi 10h45- 12h30 : Karaté Adultes - Tout grade

SELF-DEFENSE :
- Lundi 12h30-13h30 : Ados, adultes

LE VIGAN : centre de loisirs (sous l'école primaire) ou salle des fêtes

KARATÉ :
- Mercredi 9h45 - 10h30 : Baby-karaté (4-6 ans)
Centre de loisirs
- Mercredi 11h - 11h45 : Baby-karaté (4-6 ans)
Salle des fêtes
- Mercredi 18h - 19h : Karaté Enfants - Débutants
- Mercredi 19h - 20h : Karaté Enfants-Ados - Gradés

FUMEL : maison des associations, rue du Bon Accueil (face au stade Henri Cavalié)

KARATÉ :
- Mardi 17h30 - 18h15 : Baby-karaté (4-6 ans)
- Mardi 18h30 - 19h30 : Karaté enfants (7-11 ans) - Tout grade
- Mardi 19h30 - 20h30 : Karaté Ados-Adultes - Tout grade
- Vendredi 18h - 19h : Karaté enfants (7-11 ans) - Tout grade

SELF-DEFENSE :
- Vendredi 19h - 19h30 : self-defense enfants
- Vendredi 19h30 - 21h : self-defense adultes

Accédez aux infos du club en cliquant sur ce lien :

http://shizendo.karate-lot.fr/

Blog en cours de construction

Les dates d'entrainements seront mentionnées ici

Tous les stages seront mentionnés dans cette catégorie très bientôt !

Les dates de passage de grades seront prochainement inscrites ici